梅雨に入ったのか?それとも知らない間に梅雨明けしたのか?? これからは炎天下でのライドとなりますよね この時期に大切なことは色々ありますが、一番は熱中症対策ですよね こまめな水分補給も必要ですが、ただ水を飲めばいいだけではないです スポーツド…
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